ضبط النفس
-
الصراط المستقيم
هندسة المشاعر: كيف يعيد رمضان ترتيب “غرفة التحكم” في عقولنا؟
كتب / الدكتور أمين رمضان هل تساءلت يوماً مَن الذي يمسك بمقاليد الأمور داخل عقلك حين يشتد الغضب أو يطرق…
أكمل القراءة » -
الصراط المستقيم
شهر رمضان.. جسر يرمم انكسارات الروح والمجتمع
كتب / الدكتور أمين رمضان يهلّ علينا شهر رمضان كل عام كفرصة استثنائية لإعادة ضبط بوصلتنا النفسية والاجتماعية. هو ليس…
أكمل القراءة » -
أراء وقراءات
الغضب القاتل.. كيف يدمّر الإنسان نفسه؟
✍️بقلم/ ممدوح الشنهوري* الغضب والتعصب هما العدوّان الأخطر للإنسان، فهما السبب الرئيسي في هدر كرامته وكبريائه أمام نفسه قبل الآخرين،…
أكمل القراءة » -
أخبار العالم
الرئيس الإيراني: على الدول الأوروبية إدانة المعتدي بدلاً من دعوتنا إلى ضبط النفس
كتب: محمد السيد راشد طالب الرئيس الإيراني، مسعود بزشكيان، الدول الأوروبية بإدانة “المعتدي” بدلًا من دعوة إيران إلى ضبط النفس،…
أكمل القراءة » -
احدث الاخبار
مصر تعرب عن قلقها تجاه التصعيد الإيراني/الإسرائيلى وتطالب بضبط النفس
كتب محمد الهادى أعربت جمهورية مصر العربية فى بيان صادر عن وزارة الخارجية مساء السبت ١٣ إبريل الجارى عن قلقها…
أكمل القراءة » -
سياحة و سفر
مغامر سعودي يمشي على حبل رفيع يربط بين جبلين شاهقين
قرر المغامر السعودي رامي الحارثي تحقيق إنجاز شخصي، قبل الوصول إلى سن الأربعين، يتمثل في المشي على حبل رفيع يربط…
أكمل القراءة »